أعراض مقاومة الأنسولين ، عادةً لا تسبب مقاومة الأنسولين أي أعراض ملحوظة عدا عن التعب والإرهاق وانخفاض الطاقة الذي قد يربطه البعض بقلة النوم، وهذا ما يدفع مشكلة مقاومة الأنسولين للتطور دون أن يلاحظها الشخص، وذلك لأنها لا تسبب ارتفاعاً ملحوظاً في سكر الدم.

لذلك لن تستطيع معرفة ما إن كنت مصاباً بمقاومة الأنسولين من الأعراض التي تشعر بها، ولن تستطيع معرفة ما إن كنت مصاباً بأي من الحالات المرضية الأخرى المترتبة على متلازمة مقاومة الأنسولين كارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكولسترول دون تحاليل.

ومن أبرز العلامات والأعراض التي قد تدل على الإصابة بمقاومة الأنسولين:

• قراءات الضغط تساوي 130 / 80 أو أعلى.
• مستوى الغلوكوز الصيامي 100 ملغم/ديسيلتر أو أعلى.
• مستوى الدهون الثلاثية أثناء الصيام أكبر من 150 ملغم/ديسيلتر.
• مستوى البروتين الدهني مرتفع الكثافة أي الكولسترول الجيد أقل من 40 ملغم/ديسيلتر عند الرجال وأقل من 50 ملغم/ ديسيلتر عند النساء.
• ظهور بقع من الجلد الداكن المخملي على مؤخرة العنق والفخذ والإبط تعرف بالشواك الأسود (Acanthosis nigricans).
• محيط الخصر أكثر من 101 سم عند الرجال ومن 88.9 سم عند النساء.

● أعراض مقاومة الأنسولين المزمنة ، مع مرور الوقت قد تزداد حالة مقاومة الأنسولين سوءًا، وقد تتآكل خلايا البنكرياس المسؤولة عن صنع الأنسولين مما يفقدها القدرة على إفراز المزيد من الأنسولين للسيطرة على مستويات السكر في الدم.

وهذا ما يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم أو الإصابة بمقدمات السكري (Prediabetes) أو متلازمة التمثيل الغذائي (Metabolic syndrome) أو مرض السكري المسؤولة عن ظهور بعض الأعراض، ومنها:

• العطش الشديد.
• كثرة التبول.
• زيادة الوزن.
• الشعور بالجوع حتى بعد الأكل.
• إحساس بالتنميل والوخز في اليدين والقدمين.
• الشعور بالتعب.
التهابات متكررة.